Você está achando que seu parceiro perdeu o interesse sexual em você? Ou pior ainda, acha que o problema da aparente perda de interesse dele está relacionada com o fato de fazer sexo somente com você?
Esta é uma situação relativamente corriqueira, que gera dúvidas na cabeça de muitas mulheres que estão em um relacionamento duradouro. Se é o seu caso, saiba que, muitas vezes, o problema do seu parceiro pode não ser fazer sexo com você, mas o tipo de sexo que faz com você.
Sexo dentro de um relacionamento é um aprendizado constante ou, em outras palavras, você e seu parceiro deveriam manter uma comunicação aberta sobre o assunto. Aprender sobre o que satisfaz o outro na cama é fundamental para que o clima continue “quente” entre os dois ao longo do tempo. Conhecer os limites do outro, para saber como respeitá-los, também pode evitar muitas frustrações futuras com o sexo praticado entre vocês.
É importante ressaltar que seu parceiro pode não demonstrar interesse no sexo com você por outros motivos que estão relacionados com problemas físicos ou até psicológicos. Saber diferenciar as situações é muito importante para que vocês consigam resolver o problema juntos. Se você tem certeza de que este não é o caso, reflita sobre os pontos apresentados a seguir (podem te ajudar a fazer um diagnóstico mais preciso sobre esta situação):
1. Vocês nunca falam sobre sexo
Falar sobre sexo não pode ser um tabu para o casal que deseja ter uma vida sexual satisfatória. Aliás, dificilmente será satisfatória se vocês não conversarem sobre o assunto de uma forma natural.
Se um parceiro não expõe seus desejos e fantasias sexuais, como o outro poderá satisfazê-los se não os conhece? Isto vale também para os limites de cada um na hora do sexo. Se seu parceiro é muito “ousado” em determinadas circunstâncias, e aquilo te incomoda, mas ainda assim não demonstra a ele, pode ser que isso gere frustrações e falta de interesse dos dois lados com o tempo.
Independentemente do que ocorre, a falta de comunicação pode levar a situações como a abordada neste texto. A falta de interesse pode ter sido “construída” ao longo do tempo em que vocês não se esforçaram para entender o que satisfazia ao outro.
2. O comodismo pode ser a principal causa do sexo monótono
No começo da relação é comum que o clima entre o casal esteja mais “aquecido”. A paixão inicial contribui muito para isso e também existe uma vontade extra dos parceiros quando ainda estão tentando conquistar o outro. A questão é que muitas vezes achamos que o “trabalho duro” acaba quando já conquistamos o parceiro e aí é comum nos acomodarmos (inclusive na hora do sexo).
Uma vida sexual ativa e satisfatória não combina com comodismo. Quando o sexo torna-se repetitivo e cansativo, as frustrações serão inevitáveis!
É natural que, depois de um dia estressante de trabalho, você não tenha disposição para fazer um sexo mais animado ou ainda por questões hormonais (típicas da mulher)! O problema é quando você se acomoda e isto passa a ser um padrão (você nunca se dispõe a fazer um sexo mais animado). Para que o clima mantenha-se aquecido entre quatro paredes é preciso exercitar a criatividade e para isso a disposição com que praticamos o sexo é fundamental. A inciativa de “variar”, para que o sexo não seja monótono, é responsabilidade dos dois. Indo direto ao ponto aqui…você não pode se tornar uma boneca inflável na “hora H”! Seu parceiro espera que a iniciativa de fazer coisas diferentes também parta de você.
Use mais sua criatividade, você não precisa ser uma super especialista, pesquise mais sobre como apimentar as coisas não hora do sexo. E o mais importante, coloque em prática, não se acomode!
Falar sobre sexo com o parceiro é fundamental para que tenham uma vida sexual satisfatória!
3. Vocês não desenvolveram suficientemente a intimidade, a cumplicidade e a confiança ao longo do tempo
Mesmo em casos de relacionamentos duradouros é comum que os casais não tenham muita intimidade entre si quando o assunto é sexo. É mais comum isso acontecer quando não há cumplicidade e confiança suficientes entre os dois.
Sem que a intimidade tenha sido adequadamente cultivada pelo casal ao longo do tempo, fica difícil de criar um ambiente propício para se ter uma vida sexual satisfatória no relacionamento. É complicado até propor novas práticas sexuais para o outro, pois ele pode encarar de uma forma errônea e fazer julgamentos injustos.
Se você está em um começo de relacionamento, procure praticar uma comunicação aberta sobre sexo com seu parceiro desde já. Será mais fácil construir a intimidade necessária para que os dois se sintam mutuamente satisfeitos.
Caso esteja em um relacionamento de longo prazo e avalia que vocês não têm intimidade suficiente para falar abertamente sobre o assunto, procure paulatinamente introduzir este tipo de assunto nos momentos em que estão mais relaxados. Nem tudo está perdido e vale a pena tentar reverter a situação.
4. As fantasias sexuais nunca foram “exploradas” de uma forma saudável
É perfeitamente normal que tenhamos algum tipo de fantasia sexual saudável. Vale para homens e mulheres.
As fantasias podem estar relacionadas com praticar sexo em lugares diferentes, roupas e brinquedos eróticos, posições etc. Dar vazão às fantasias, quando há consenso entre o casal, é uma excelente forma evitar que o sexo torne-se rotineiro e cansativo (quase que uma obrigação depois de um tempo).
Muitas vezes as fantasias sexuais nunca foram exploradas pelo casal como forma de apimentar o sexo e isso pode ser uma das principais causas da falta de interesse dos parceiros. Em geral, a ousadia nunca aflora por questões como: inseguranças relacionadas com o próprio corpo, falhas na comunicação, falta de cumplicidade entre o casal, preconceitos ultrapassados, falta de confiança no parceiro, entre outros motivos. Independentemente da causa, a consequência é que ambos perdem uma oportunidade maravilhosa de experimentar sensações diferentes e muito prazerosas.
Outro ponto importante, expressar suas fantasias na hora do sexo não significa que vocês necessariamente tenham que colocá-las em prática. Na grande maioria das vezes, somente a verbalização das vontades mais íntimas dos parceiros já é mais que suficiente para tornar o sexo mais ousado e prazeroso. Aliás, procure falar mais sobre o que te dá tesão para o seu parceiro (principalmente na hora H).
Sobre colocar em prática as fantasias que envolvem terceiros na relação do casal, é indispensável que seja uma decisão extremamente consciente por parte dos dois parceiros. A realidade é que a grande maioria das pessoas não saberá lidar adequadamente com a questão depois de realizarem fantasias do tipo (ménage à trois, casas de swing, troca de casais etc). Não estamos aqui dizendo que são práticas proibidas, apenas alertando que deve acontecer somente quando for uma decisão madura, construída a partir de muitas conversas francas sobre o assunto.
Os pontos abordados anteriormente servem apenas para apoiá-la em eventuais reflexões sobre situações como falta de interesse de seu parceiro. Independentemente das conclusões a que chegue, não fique alimentando sentimentos de culpa, apenas tente colocar as recomendações que fazem sentido para você em prática (se avalia que está ao seu alcance e for da sua vontade).
